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夏天艾草煮水......竟然....驚呆了!

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夏天艾草煮水......竟然....驚呆了!

發布日期:2018-05-09 作者:錦城 點擊:

夏天艾草煮水......竟然....驚呆了!

深圳錦城健康管理有限公司肩周炎、頸椎病、腰肌勞損等,調理的權威機構;



艾草與中國人的生活有著密切的關係,每至端午節之際,人們總是將艾草置於家中以“避邪”。幹枯後用於煮水熏蒸小兒止癢去痱子,產婦多用艾草煮水洗澡或熏蒸,發汗排惡露。我國的艾草種類很多,以湖北蘄春的為最好。

微信圖片_20180509083420.jpg

人們主要將艾草用於藥用及美食,就是美食也是為了養生長壽。


注意:最嫩的艾草尖才是適合食用的部分,端午過後的艾草比較老了,就不能食用了,不可大量食用。



今天給大家說說艾草煮水的幾個神奇的用法:


1,煮 水 洗 頭


去油,止癢,去屑,防脫發


微信圖片_20180509083501.jpg

艾草煮水洗頭為什麽能去頭油、止癢、去屑、防脫發呢?

艾草精油的主治功效,理氣血,溫經脈,祛寒濕,止痛,抗菌,消炎,激勵消化腺,鎮咳化痰,促循環,補氣.....


既然有“抗菌、消炎”所以止癢去屑的效果是非常好的,重點的關鍵是還不傷發質及頭皮!


怎麽洗?


微信圖片_20180509083508.jpg

用幹枯的蘄艾煮的艾草水


第1步:用蘄艾草煮一碗艾草水,越濃越好;

第2步:用艾草水把整個頭皮潤濕,然後用毛巾把頭發包裹起來,這樣讓艾草水在頭皮上保留10分鍾;

第3步:用洗發水或者溫水衝洗幹淨;

第4步:“十指為梳”用手指反複梳頭100下。


初期每周用艾草水洗頭3次左右;等到頭不油、頭不癢、屑不見時,每周可以洗1-2次,這樣對整個頭皮及頭發的保養非常好,從理論上還可以去頭風(頭痛)!!!


用艾草洗發1次,基本頭皮不癢了;堅持洗3次基本頭皮屑不見了;堅持3個月,好像絨發越來越多,以前經常的頭痛也好了不少!



2,小兒煮水洗澡
止癢去痱子


夏天來了,寶寶長痱子很正常,但是新手媽媽會除了捉急有沒有更好的辦法,如果你給寶寶用了花露水、痱子粉還是不見好,這時你不妨煮盆艾草水給寶寶洗洗,應該2次就會有非常好的效果!

微信圖片_20180509083516.jpg


怎麽洗?


第1步:用30克艾草加水放進鍋裏煮15分鍾,越濃越好;

第2步:等艾草水放溫後,直接用毛巾沾艾草水給寶寶擦拭痱子多的地方;

第3步:然後把艾草水倒進盆子裏,調好水溫,給寶寶洗澡;

第4步:記住:給寶寶用艾草水洗後,就不要再用什麽沐浴露或者清水衝洗了!


可以隔三差五的給寶寶煮艾草水洗,不僅止癢去痱子,連蚊蟲叮咬的地方也好了,皮膚滑滑的!


如果寶寶,脖子下麵,腋下,私處的痱子化膿了,也不要怕,可以洗幹淨後,用芝麻油調艾草灰給寶寶塗抹,第二天就好!

微信圖片_20180509083522.jpg

實際上在夏天,男女老少都可以用艾草煮水洗澡的,去汗味也不錯。特別是產婦,用艾草煮水洗澡除了去惡露不盡,還可以行氣活血,夏天產婦洗澡水溫不要太熱,大汗不好。


艾草水泡腳

補腎祛寒有奇效

對於泡腳的過程,古人也是講究著呢。一般取艾葉50~100克,放在鐵盆裏加清水煮開,再倒入木盆中。泡腳最好是用木盆,不用鐵盆或鋁盆,因為金屬易冷,不利於溫補。待水溫降至40℃左右後,就可以開始泡腳了。水量至少要能浸沒整個腳背,可以至腳踝以上、膝蓋以下。泡腳時間以半小時左右為宜,其間,若水冷了可適當加些熱水,泡至微微出汗是最好的。

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    泡腳的時辰,也有講究。比如,想溫補腎陽,可以選擇在晚間21點左右,因為此時腎經氣血比較衰弱,在此時泡腳,身體熱量增加後,體內血管會擴張,有利於活血,促進體內血液循環和新陳代謝。白天緊張了一天的神經,以及勞累了一天的腎髒,都可以在這個時候得到徹底放鬆和充分調節。泡完後,還可適當地做幾分鍾足底按摩,使髒腑器官得到進一步的撫慰。

古人還講究花草配伍,他們會根據身體的具體情況,在艾葉水中加入其他花草兒,起到治療的作用。例如:有風寒感冒、關節疼痛、支氣管炎,可加生薑;有靜脈曲張、末梢神經炎、手足麻木瘀血,可加紅花;有眼紅、牙痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹,可加精鹽;有腳汗、腳臭、腳氣、濕疹,可加花椒。等等。


還可以煮艾草茶喝,祛除體內寒濕效果是不錯的,特別是在空調房裏的白領麗人,覺得薑棗茶麻煩,那就喝艾草茶吧。


孕婦在濕熱的夏天是很難過的,喝杯艾草茶還有很好的安胎的作用。


⊙注:本文內容僅為普及中醫常識,不做為處方,如有需要請在醫生的指導下服用


本文網址:http://www.bidref.com/news/493.html

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