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推完背部後會痛?會癢?會累?快來對號入座!

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推完背部後會痛?會癢?會累?快來對號入座!

發布日期:2018-03-03 作者:錦城 點擊:

推完背部後會痛?會癢?會累?快來對號入座!

深圳錦城健康管理有限公司肩周炎、頸椎病、腰肌勞損等,調理的權威機構;




為什麽推完背部後會疼痛?


告訴大家:

①血瘀的人:一通經絡就會疼。

②氣虛的人:一通經絡就會很累。

③心火旺的人:一通經絡就會很煩躁。

④脾胃不好的人:一通經絡就會惡心想吐。

⑤濕氣、寒氣大的人:一通經絡就會身上癢,起小米粒。


對症入座吧,不是技術的問題,看看你屬於哪種體質。

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所有的這些反應,都說明經絡這裏或那裏堵了,養生調理,其實就是讓經絡從不通到通的過程。隨著調理的進度,上麵提到的各種反應都會慢慢消失。那到什麽時候才知道自己的經絡已經通了呢?


怎麽知道自己的經絡通了


1、身上的肉捏著不感覺痛

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檢驗經絡是否通的最簡便的方法就是:捏一下你自己身上的肉,看是否疼痛。尤其是胳膊外側的三焦和小腸經的位置,或者大腿上的肉,能夠很方便很明顯地感覺出來。


2、有明顯的過血現象


可能大家不太明白什麽叫過血現象。但很多人應該有過這樣的感受:當你用一隻手攥住另一隻手的手腕,一定要攥緊,當過一分鍾左右的時候,你會看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色變成了白色,而當你突然鬆開的時候,你會感覺一股熱流一直衝到了手指尖,同時手掌也會從白色變成紅色,這種現象就稱為“過血”,說明你的經絡是通的。

微信圖片_20180303111451.jpg

那麽,對於手掌而言,你很容易了解到過血現象,但如果是你的下肢,你的腳,是否有過血現象呢?這就不太好做了。很多人都有手腳冰涼的症狀,說明你的氣血虧得很厲害,無法達到你的肢體末端。


那怎樣知道你的下肢是否過血呢?可以讓讓別人幫忙,壓住你的股動脈,然後大約一分鍾的時間,猛的鬆開手,看看你的血能否衝到腳指尖?最好的情況是能衝到腳指尖,而且過血的感覺是呈圓桶狀,前麵後麵一起過。但很多人都過不了膝蓋,但凡這種人,都需要好好打通你的經絡。


股動脈的位置不太好找,如果你躺平了,用手指稍微用力按壓你的腹股溝的位置,你應該能感覺到有一個地方會有跳動的感,就像你摸手上的脈搏一樣,那裏就是你的股動脈。


如果壓股動脈後的過血感覺是呈圓桶狀並能到達腳尖的話,說明你的經絡非常的通.反之,就需要通過按摩打通經絡了。


3、搓八髎腳會發熱


壓股動脈,主要是測試你的足三陰經和三陽經的情況。如果想重點測試一下督脈及膀胱經的情況,那麽就要通過搓八髎來判斷了。所謂八髎,是八個穴位的統稱,即上次中下髎,分布在左右兩條膀胱經上,先來看看八髎的位置。

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膀胱經的會陽穴上依次為下髎中髎次髎和上髎,左右對稱,共八個。


很多從來沒有做過按摩過的人,經絡大體都不通,不僅表現在壓股動脈,沒有過血的感覺,搓八髎也沒有腳熱的感覺,大部分人都隻有屁股熱,好一點的膝蓋能熱,最好的就是腳能熱。


搓八髎的方法:用手掌快速在八髎處摩擦,刺激膀胱經和督脈.這隻是一種熱感,而不是過血的感覺。


4、躺下肚子有凹陷


肚子上集中了人體很多的經絡,因此,這個位置的經絡是否通非常的重要。那什麽叫好肚子呢?第一,手捏著不痛;其次是肚子要凹。

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什麽叫凹陷呢?就是平躺在床上,要能顯出肋骨來,往肚子上澆點水而不會流.這樣的肚子才叫好肚子。有句話叫:“肚子軟如棉,百病都不纏”。打通肚子這段的經絡,主要靠的是刮痧和按摩。


如果你的上述四點都能做到了,那麽就說明你的經絡是通的。這個時候,你進補什麽東西,身體才能很好的吸收。否則的話,你吃的東西再好,包括你吃的藥,保健品,作用都會大打折扣。現在絕大多數的慢性病人,經絡基本上都是不通的,因此,一切治病的手段,要從打通經絡開始。


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