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天天喝酵素卻沒有效果或者效果不明顯,為什麽?

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天天喝酵素卻沒有效果或者效果不明顯,為什麽?

發布日期:2018-01-15 作者:錦城小二 點擊:


酵素(酶)存在於人體的各髒器、各係統、各細胞中,是人體生存和新陳代謝所必需的,所以服用酵素一段時間後,機體都會發生有利於健康的緩慢改變。


如果亞健康症狀越嚴重,其改善也就越明顯。病程越短,改善越快,病程越長,改善的時間也相應延長。


而健康人群或疾病症狀不明顯者,在服用酵素後因其本身無明顯的不適症狀,所以,反應症狀的改善也就不如前者明顯。


而且每個人的體質情況不同,症狀改善的反應也不一樣。


最常見的症狀改善有以下幾點:



(1)

排便通暢或次數有所增加,這是正常現象,是酵素改變腸道內情況的變化之一,有利於腸道清潔和減輕腸道汙染。


(2)

睡眠好轉,睡相深沉、質量提高。有些人起始也會出現晚間該睡時卻沒有睡意的情況,這是酵素提升精力的緣故,一段時間後睡眠也會改善。

(3)

精神轉好,疲乏感減輕或消失,體力增強,原先懶言少氣的情況大有改觀。

(4)

膚色改善,黑斑、淺斑、老年斑等明顯變淡,麵色轉白,出現紅潤。皮膚炎、瘙癢、滲液、發疹等過敏性症狀都有明顯改善。不少人服用酵素後,首先改變的是膚色,這是因為皮膚細胞的新陳代謝快於其他組織和細胞的緣故。


(5)

偏頭痛、腰酸背痛、消化不良等亦會逐漸緩解乃至消失。

因為酵素不是藥物,它在體內的作用比較緩慢,但它的作用又是實實在在的,服用者需要耐心堅持食用!


酵素服用多久有效?

一般而言,在服用酵素1個月左右身體狀況就會有所改善,但因個體存在差異,體質吸收好的,2周左右就見效了,但會隨著服用越來越感受到酵素的效果。

服用酵素的注意事項:服用酵素期間,應該保證每天8杯水(2L水)飲水量,幫助酵素吸收。如果喝水不夠,就會容易產生便秘或者煩躁感。其次,水溫也要注意,用40度以下溫水稀釋,服用酵素後最好也能喝1-2杯水,有助於吸收。

另外,如果選擇飯後喝的話,要注意避免剛吃飽就喝酵素,因為剛吃飽飯體內溫度較高,容易影響酵素的活性。如果有感冒身體不適的症狀,可以加大量飲用酵素,幫助恢複健康。

酵素能長期服用嗎?對身體有副作用嗎?


酵素是可以長期服用的。一切的生命活動都需要酵素的維持,因此說補充酵素是需要長期進行的。但前提是補充優質的天然的酵素食品,這樣才不會對刺激身體,也不會給身體造成任何的副作用。

能和藥物同時服用嗎?

酵素屬於食品,並具有專一特性,不會幹擾藥物的吸收。由於因酵素能改善胃腸道功能,在服用藥物的同時亦可以食用酵素,不僅不會影響藥性,在一定程度上還能增強藥物的吸收。隻是兩者最好間隔0.5個小時以上再服用。好的酵素都采用純天然的植物、果蔬及珍貴的本草,通過先進生物技術結合傳統發酵後期螯合工藝發酵而成,使果蔬等植物的有益成分最高效的釋放和轉移。

簡而言之,酵素是天然有益成分的集合體,無副作用。但個別人服用酵素會有好轉反應,可補充人體酵素不足,對促進身體健康大有裨益。

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